2020-10-14 12:05:59- Nuestratele Internacional
Recomendaciones para que las quemaduras de sol no sean la pesadilla de las vacaciones
Ya llegó la temporada de vacaciones y muchos eligen destinos de playa y mar, otros prefieren las tranquilas caminatas entre selva y montaña, pero de cualquier modo, la exposición al sol puede afectar la salud de nuestra piel. Por eso, consultamos a la médica dermatóloga Andrea Rojas para que nos cuente cómo podemos preparar la piel para las vacaciones.
Según la doctora Rojas, lo primero que debemos hacer es comenzar a consumir antioxidantes. Luego debemos exfoliar nuestra piel para que esté preparada para la exposición al sol.
Pero esto no es todo. Es muy importante hacer uso de bloqueadores solares. Este debe ser aplicado 30 minutos antes de la exposición al sol y con la piel seca.
Recuerda que mientras te expones al sol, debes aumentar el consumo de agua para mantener la piel hidratada. Así que alista maleta y recibe estas vacaciones con todo el cuidado que tu piel necesita.
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