Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia del usuario a través de su navegación. Si continúas navegando aceptas su uso.políticas de cookies
Annie Moves nos enseña unas simples posturas de yoga que podrían mejorar tu calidad de sueño:
La vaca – gato es la combinación de dos posturas que estimulan los órganos de la zona abdominal, la circulación entre vertebras y aportan flexibilidad. La cobra – niño, por su parte, te ayuda a controlar el estrés.
Corporativo
Nuestros portales
Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia del usuario a través de su navegación. Si continúas navegando aceptas su uso.políticas de cookies
Con su manifestación expresa de la aceptación del mensaje de información y autorización que se despliega al inicio de su navegación en el Portal, así como con su navegación a través de la misma, RCN asume que usted acepta de previa, expresa e informada el uso de cookies. Sin embargo, la solicitud de aceptación de la presente política se desplegará en la parte inferior o superior del Portal y en cada inicio de sesión o navegación con el objeto de que usted tenga un conocimiento claro e informado del presente contenido.