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Mónica Pérez, guía espiritual, nos habla sobre el efecto de las fases lunares en los seres humanos.
La luna llena finaliza procesos y culmina transformaciones. La luna nueva, en cambio, es perfecta para comenzar nuevos propósitos y recargar energías.
Practica junto a Mónica y Catalina estos sencillos ejercicios físicos importantes para liberarse de las energías pesadas.
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