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2022-12-12 10:28:37- Nuestratele Internacional
Jael Toledo nos brinda toda la información sobre crisis de identidad
La identidad se compone de lo que nos dieron, lo que escogemos y lo que nos hace únicos.
La psicóloga Jael Toledo nos acompañó para hablarnos sobre crisis de identidad, de qué se trata y cómo podemos afrontarla.
La identidad se compone de tres elementos importantes: lo que nos dieron, lo que escogemos y lo que nos hace únicos, que va directamente relacionado a nuestros valores y la manera como superamos los malos momentos.
Un indicio de crisis de identidad es juzgarse antes de saber quienes somos en realidad. Debemos entender que podemos “perdernos” para poder encontrarnos, y ese proceso nos regresa la identidad.
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