¡Date un gustico libre de culpas!

Iniciamos mes con toda la energía y la buena compañía del chef privado Felipe Cruz, quien nos trajo una receta dulce y saludable para matar los antojos sin el sentimiento de culpa. 

Las semillas de chía tienen un buen porcentaje de proteínas, ayuda con la rápida digestión y proporciona los nueve aminoácidos esenciales. También produce la saciedad y mejora el tracto digestivo estimulando la tasa metabólica en el día. 

Combina las semillas con tu yogurt sin azúcar favorito para que aporte su contenido probiótico, ¡y listo!