2022-10-26 10:11:05- Nuestratele Internacional

Así debe desarrollarse la técnica de pilates

Yeraldine Rodríguez es la fundadora de Ananda Pilates.

En el set de Ponte al Día nos acompaña Yeraldine Rodríguez, fundadora de Ananda Pilates. El pilates es un método de ejercicios y movimiento físico que busca fortalecer y equilibrar el cuerpo y la mente.

Nuestra invitada se ha convertido en una referente de estilo de vida saludable en el sur de la Florida. Ella nos habló sobre el desarrollo de la técnica de pilates para lograr su precisión.