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En esta rápida y sencilla opción para tus comidas puedes incluir ingredientes como mayonesa de aquafaba para aportarle el sabor original de una ensalada de atún convencional.
El Consumo de garbanzos previene enfermedades cardiovasculares y favorece la digestión y el tránsito intestinal, pues posee minerales como fósforo, hierro y magnesio, rico en vitaminas B1, B6 y ácido fólico, ideal para las embarazadas.
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